再開が決まり次第お知らせします

ロクマル世代からの「食と健・幸・美」を考えよう

年齢を重ねても元気で若々しくいたい！
ストレス社会を上手に乗り越えたい！

これからの高齢社会を生き抜く「健康」をともに語り、学びませんか？

〈今回のテーマ〉
りんごとオレンジの酵素ドリンク

酵素は、消化・吸収・代謝など、体のなかのあらゆる反応になくてはならないもの。反応を引き起こすために、必須のたんぱく質です。

今回は、どなたでも簡単に作れるりんごとオレンジの酵素ドリンクを紹介します。

講師　アンチエイジングアドバイザー　丸岡照美

日にち未定 　10：00～11：30
会場　みんなのキッチン（横浜市営地下鉄センター南駅徒歩4分）
参加費：2000円（材料費込み）

問合せ/申込み：メールまたは下記申込みフォームから
mail：komugiclub@icloud.com
（発酵食アンチエイジング教室 こむぎ倶楽部　丸岡）
https://komugipanclubb.wixsite.com/mysite

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