NPO法人ロクマル　～60歳は働き方変え時～ – 自分の力を生かし、柔軟に働くロクマル60代。その前段階のプレロクマル50代。ロクマルサミット、就業・起業スクール等で60代を人生最高の時期にしたい人を応援します。

ロクマル世代を応援する取り組み＆催し一覧

50代60代は、高齢期の入口に立っています。100歳人生なら、あと30～40年間をどのように生きていこうか。ロクマル（60歳）からの働き方講座や学び直し塾は、これからの人生を長いスパンで考える機会にしてください。　★各項目の（さらに…）から、詳しい紹介を読めます。

お手紙弁当チーム＆パンじいちゃんの特別ランチタイム　あなたの大好きな料理やパン作りで、地域にハッピーを～食の仲間を増やそうキャンペーン
2025年5月21日（水）
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料理講座②　おひとりさま中華
2025年6月25日（水）
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料理講座①　パンに合うスープ
2025年6月13日（金）
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ロクマルのお弁当＆地域食堂
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パンづくり体験、7月まで参加募集中！高齢の方の参加もお待ちしています　～子どもと高齢者のためのパン食堂より
次回のパン食堂は7月12日（土）毎月第2土曜日に開催
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ロクマル事務局ボランティア募集
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パンじいちゃん、いっしょに活動してみませんか？
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ロクマルの冊子4号ができあがりました
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お手紙弁当をお届けします〈注文はこちらから〉
毎週木曜日のお昼（11:30～12:30）、都筑区全域にお届けします
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お手紙弁当をお届けしませんか？　お届けスタッフ募集
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ロクマル食の活動説明会　～お手紙弁当・ロクマル地域食堂・パンじいちゃん
2025年4月12日（土）　＊同日にパン食堂もオープン。説明会ではパンじいちゃんのお話も聞けます。
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お手紙弁当雨の日ドライバーさんボランティア募集
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お手紙弁当をお届けします〈注文はこちらから〉
毎週木曜日のお昼（11:30～12:30）、都筑区全域にお届けします
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おばあちゃんと箸袋を作ってみよう～お正月の祝箸
2022年12月15日（木）
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お手紙弁当をお届けしませんか？　お届けスタッフ募集
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スタッフ大募集！お弁当のメニュー考案から調理まで
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小学生がお手紙弁当を取材！
2021年11月24日
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お手紙弁当の活動仲間募集　～地域で学びながら活動しよう
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お手紙弁当料理講座　第1回お弁当のメニュー考案に必要なヒント
2020年9月17日（木）　Zoomにて
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お手紙弁当　～手紙の書き方講座
2020年8月24日（月）　Zoomによる研修会
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ロクマル食の活動説明会　～お手紙弁当・ロクマル地域食堂・パンじいちゃん
2025年4月12日（土）　＊同日にパン食堂もオープン。説明会ではパンじいちゃんのお話も聞けます。
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パン職人から学ぶパンづくり講座
2024年5月14日（火）
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子どもと高齢者のためのパン食堂　ボランティア募集中
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都筑産小麦を使ったパンづくり講座
2024年2月20日（火）満席となりました
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パンじいちゃんのほんわかパン食堂
2023年12月23日（土）
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パンじいちゃん、いっしょに活動してみませんか？
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パンじいちゃん、初めてのパンカフェに挑戦しました
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パンじいちゃん　～パン職人にパン作りを習って、地域の人に食べてもらおう
申込み締め切り：2023年6月15日　6月19日説明会～ 7月29日パンカフェ
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